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ゆっくり朝カステラ

2017.10.24

ゆっくり朝カステラ
あわただしい平日の朝を
ちょっぴり変えてみたくて、
今朝は早起きをして
コーヒーとカステラをじっくり味わうことに。

適度な糖分をとることは
目覚めをよくし、
脳を働かせるといわれています。

朝の時間に余裕があると、
素敵な一日が過ごせそうな気がします♪

今日も一日がんばりましょう!